Сьогодні ми поспілкуємося з Андрієм Петровичем, фітотерапевтом та біохіміком з 20-річним досвідом, про особливі властивості хлорофілу з кропиви та переваги цієї рослини як джерела цінної біологічно активної речовини.
Журналіст: Андрію Петровичу, дякую, що знайшли час поспілкуватися. Скажіть, чому саме кропива вважається найкращим джерелом хлорофілу? Чим вона відрізняється від інших зелених рослин?
Андрій Петрович: Дякую за запрошення! Кропива дійсно є унікальним джерелом хлорофілу, і це не випадково. На відміну від більшості зелених рослин, кропива дводомна містить до 5% чистого хлорофілу – це найвища концентрація серед усіх відомих рослин. Для порівняння, в інших зелених рослинах вміст хлорофілу зазвичай не перевищує 1-2%.
Крім того, кропива – це фармакопейна лікарська рослина, яка повністю вивчена з наукової точки зору. Сформована вся доказова база щодо її терапевтичних властивостей. Це означає, що хлорофіл, отриманий з кропиви, має прогнозований та стабільний ефект.
Журналіст: Які особливості має хлорофіл, отриманий саме з кропиви? Чим він відрізняється від хлорофілу інших рослин?
Андрій Петрович: Хлорофіл кропиви має кілька важливих особливостей. По-перше, він містить оптимальну кількість атомів кисню в молекулі – від 5 до 7, які легко віддаються тканинам організму. По-друге, атом магнію в центрі молекули хлорофілу кропиви особливо стабільний, що забезпечує тривалий термін збереження біологічної активності.
Ще одна важлива перевага – синергія хлорофілу кропиви з іншими біоактивними речовинами, які містяться в цій рослині: вітамінами К і групи В, мікроелементами, флавоноїдами. Ця природна комбінація підсилює оздоровчий ефект хлорофілу.
І нарешті, хлорофіл кропиви має найвищу біодоступність серед усіх рослинних джерел. Це означає, що наш організм засвоює його максимально ефективно.
Журналіст: Ви згадали про магній у структурі хлорофілу. Наскільки важливий цей елемент і чому саме магній в хлорофілі кропиви привертає особливу увагу?
Андрій Петрович: Магній – це ключовий елемент у структурі хлорофілу, який відповідає за його біологічну активність. Важливо розуміти, що в природному хлорофілі центральним елементом є саме магній, тоді як у напівсинтетичних аналогах (хлорофілінах) він замінений на мідь або натрій.
Магній в хлорофілі кропиви має особливе значення, оскільки він перебуває в природній органічній формі, яка легко засвоюється організмом. Цей магній бере участь у понад 300 біохімічних реакціях в організмі людини, включаючи синтез АТФ (енергетична молекула), регуляцію нервово-м'язової передачі та підтримку здоров'я серцево-судинної системи.
Крім того, магній регулює кислотно-лужний баланс організму, що надзвичайно важливо для нормального функціонування всіх систем. На відміну від міді, яка може накопичуватися в організмі, магній не викликає токсичних ефектів при тривалому застосуванні.
Журналіст: Які біологічні ефекти забезпечує хлорофіл кропиви в порівнянні з іншими джерелами хлорофілу?
Андрій Петрович: Хлорофіл кропиви демонструє кілька унікальних ефектів. По-перше, він має виражений детоксикаційний вплив. Завдяки особливій структурі молекули хлорофіл кропиви напряму захищає систему цитохрому P450 в печінці, яка відповідає за нейтралізацію токсинів.
По-друге, хлорофіл кропиви ефективніше, ніж інші джерела, насичує кров киснем, що особливо важливо в умовах хронічної гіпоксії. Це сприяє нормалізації енергетичного обміну в клітинах та зменшенню втоми.
Третя унікальна властивість – здатність хлорофілу кропиви стимулювати кровотворення та підвищувати рівень гемоглобіну. Це відбувається завдяки структурній схожості хлорофілу з гемоглобіном та наявності в кропиві додаткових компонентів, що стимулюють кровотворення.
І ще одна важлива перевага: хлорофіл кропиви ефективно бореться з анаеробними мікроорганізмами, створюючи несприятливе для них кисневе середовище.
Журналіст: Ви говорите про жиророзчинний хлорофіл з кропиви. Чому саме жиророзчинний варіант є кращим за водорозчинний хлорофілін, який часто зустрічається в добавках?
Андрій Петрович: Це надзвичайно важливе питання! Природний хлорофіл є жиророзчинною речовиною – це складний ефір карбонової кислоти, який у воді самостійно не розчиняється. Хлорофілін – це напівсинтетичний аналог, в якому атом магнію замінений на мідь або натрій для надання водорозчинних властивостей.
Така заміна хоч і робить продукт зручнішим для використання, але призводить до втрати багатьох цінних властивостей природного хлорофілу. Жиророзчинний хлорофіл кропиви зберігає всі біологічно активні характеристики, які природа заклала в цю молекулу. Він має 100% біодоступність, повністю засвоюється організмом, виконує свої функції і без негативних наслідків виводиться.
Крім того, жиророзчинний хлорофіл краще проникає через клітинні мембрани, які також складаються з ліпідів, забезпечуючи дію безпосередньо всередині клітин.
Журналіст: Дякую за детальні пояснення! На завершення, які ваші рекомендації щодо вибору та використання хлорофілу з кропиви?
Андрій Петрович: Обираючи продукт з хлорофілом, завжди звертайте увагу на джерело його походження. Надавайте перевагу продуктам, де чітко вказано, що це хлорофіл кропиви, а не просто «хлорофіл» або «хлорофілін».
Важливо також, щоб це був жиророзчинний хлорофіл, який зберігає всі природні властивості. Оптимальна щоденна доза для дорослої людини вагою 70 кг – 100 мг чистого хлорофілу.
Для максимальної користі приймайте хлорофіл за 30 хвилин до прийому їжі, можна в чистому вигляді або розведеним у невеликій кількості води. При регулярному застосуванні вже через 2-3 тижні ви відчуєте значне підвищення енергії, покращення загального самопочуття та зміцнення імунітету.
Пам'ятайте, що природа створила ідеальні речовини для підтримки нашого здоров'я, і хлорофіл кропиви – один із найцінніших її дарів!
Написати коментар